好きなことを見つけるのは難しいわけ

　もし好きなことが見つからない場合はどうすればいいのでしょうか。

　心理学者の中越裕史さんは、著書「『天職』がわかる心理学 いまの仕事で心が満たされていますか？」の中で、

「好きなことがわからない人は、自分の好きという気持ちを、見て見ぬふりをしている可能性がある」

「夢があるのにそれを追いかける努力をできない自分、そんなかっこ悪い自分を受け入れることは、誰にとっても耐え難いことです。そこで自分の自尊心を守るため、好きなことも興味のあることも、すべてなかったことにしてしまいます。つまり、『否認』のシステムが働くのです」

と指摘しています。

　つまり、好きなことがありながらも、どこかで否認している可能性があるということ。もちろんこれは無意識の働きなので、「やりたいことがわからない……」と悩んでしまうのです。

　中越さんは、

　「まずは、自分の弱さを認めることが大切。（中略）やりたいことを見つけられる人は、やってみたいと思っていることに、不安でも一歩、踏み出せる人です」 とも述べています。