心理と仕事のヒント
心理学の効果や、仕事・人生に役立つ考え方を紹介します。
長いものを遠くに。短いものを近くに
「長いものを遠くに。短いものを近くに」 皆さんは、何のことを言っているかわかりますか？ 修飾…
朝の運動で体の匂い・肌の艶・心が変わった
日本人の死因の16%は運動不足が原因！ 一日中、パソコンとにらめっこ。 ほとんど筋力を使わないビ…
疲労回復にはマグロ・いわし・鶏の胸肉
最近、疲労の蓄積が半端ない・・・ そんなことを思いながら、本を手に取ると、疲労回復の鍵は「イ…
固定マインドと成長マインド
「固定マインド」とは、知性や才能はほぼ固定的な性質だと捉えていること。つまり、「自分の知性…
「100-1=ゼロの法則」から考えた「1」じゃない「99」に目を向けろ！
皆さんは「100-1=ゼロの法則」を知っていますか？ これは「サービスの方程式」「安全の方程式」と…
共感・共汗・共歓で友好を拡大
良い関係を築くコツの一つに 「３かん」があると聞きました。 「３かん」とは、 ①共感：思いを共…
石垣島旅行記！雨プログラムはこれだ！
石垣島への旅行といえば、透き通るような海、澄んだ青空をはじめ、大自然の素晴らしさを満喫する…
準備で全てが決まる
「準備で全てが決まる」とよく言われます。 確かに、最善の準備ができている時は、何事においても…
ネガティブ冗談ではなくポジティブ冗談を
こんな話を聞いたことがあります。 冗談には「ネガティブな冗談」と「ポジティブな冗談」があると…
サイコパスの使命
中村信子著「サイコパス（文春新書）」を読みました。 常識では考えられないウソを平気でつき、不…